嫁の日々～嫁、血糖値を気にする～

こんにちは（こんばんは？）、嫁です。

ただいまかぼちゃをコトコト煮込み中。

ほくほくになるとよいな。

今日は朝から病院でした。

朝５時に一度病院へ行って、番号札を取り

一旦帰宅して旦那さんのお弁当を作ってから

洗濯と身支度をしてまた病院へ。

朝早くに番号札を取りにいかないと

採血の順番がどんどん遅くなって

診察が１１時くらいになってしまうので

眠くてもいつも５時には取りに行くようにしています(;'∀')

このシステム、どうにかならないのかな。

今日は肝臓内科だったのですが

採血結果・・・

やはり血糖値が高い・・・

空腹時ということですが、基準値よりやや高め。

うむ、糖分の摂りすぎだな。

ここ最近はジュースを控えめにしてたのですが

やっぱり食事も見直さないとなのかな？

いろいろ調べてみたら

嫁の血糖値は境界型？みたいで

糖尿病予備軍っぽいです。

４人に１人が５年で糖尿病になるみたいで

これは怖い・・・( ﾟДﾟ)

このまま放っておくわけにはいかないので

嫁はこれから糖分と血糖値対策を考えます・・・

まだ２７歳、先は長いぞ。

２か月後、信州のほうの病院で採血があるので

その時に血糖値が正常になるように

気を付けて生活してみましょ～(*'▽')

明日もお仕事はお休みです！

のんびりお掃除しつつ過ごそうっと。

では、また明日です♡